"Крест каждому человеку даётся в строжайшем соответствии с его спиной". Я верю в то, что если жизнь подкидывает нам какие-то испытания, то мы, определённо, можем их преодолеть. Другой вопрос вынесем мы их или нет? Будем ли проходить их до конца или в какой-то момент, отчаявшись, пустим всё на самотёк? Но все вопросы, которые ставит перед нами жизнь, точно решаемы и сделаны для того, чтобы сделать нас лучше и мудрее 🧐
За свою пока ещё недолгую жизнь я поставил над собой немало экспериментов. Если мне нужно было самостоятельно через что-то пройти, будь то открытие бизнеса, эксперименты с питанием/здоровьем, вступления в финансовые пирамиды/сетевые структуры, торговля на FOREX кухнях или участие в различных, в том числе сомнительных, инвестициях, - я никогда не слушал людей, которые сами этот опыт не получали (а таковых советчиков полно). Потому что, получив даже негативный опыт, мы становимся на шаг ближе к позитивному. И только тогда у нас заканчиваются все шансы, когда мы перестаём пробовать. Конечно, круто, когда рядом с вами есть человек, который уже набил все шишки в вашем вопросе и может вас направить, но, как правило, рядом с нами в нужные нам моменты таких людей нет 😒
Большинство моих опытов были связаны с состоянием здоровья. С раннего детства у меня был диатез, который потом перерос в атопический дерматит. Врачи всегда говорили, что это хроническое заболевание и оно не лечится, можно только перевести в стадию временной ремиссии. Я помню эти красные руки, локтевые сгибы, ноги и даже лицо 🤬 И вот тебе диета, энтеросорбенты, антиаллергенные таблетки и гормональная мазь. Живи, не скучай 😉
В 2007 году, приехав в Москву поступать в университет, я решил обратиться к профессору в ЦНИКВи. Но ответ на мой запрос был таким же, каким я его получал бесплатно от врача в обычной больнице. Я понял, что ловить в официальных мед. учреждениях мне больше нечего и начал испытывать альтернативные способы лечения. В ход пошли: различные диеты, БАДы, гомеопатия, изучение психосоматических процессов, детокс-процедуры, суперфуды из iHerb и даже электромагнитные приборы по биорезонансной терапии. Из диет я плавно ушёл в вегетарианство, потом - в веганство, а далее в сыроедение и даже несколько месяцев фруктоедения 🍎 При этом всегда искал каких-то лидеров мнений в каждом направлении, который я постигал, ходил к ним на семинары и консультации 🙂
Но что же мне помогло в итоге? Не диеты, не БАДы, не смена типа питания, а голодание! Условное голодание 10 дней совместно с натуропатом по Skype + куча совмещенных с голоданием процедур. 10 дней, к которым я шёл 25 лет... При этом у меня было сильнейшее обострение, о чём меня сразу предупредили, но на выходе из голодания всё постепенно прошло, и я был безмерно счастлив, буквально рыдал от счастья, когда видел своё чистое тело! 😇
Когда в организм не поступает пища, а, например, поступают только жидкости, то отсутствует процесс пищеварения и организм занимается самоочищением. Тут не нужны никакие лекарства. Но перед применением данного способа обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Этот способ я также применял и при простудах, и при короне) Не зря организм не хочет пищи тогда, когда вы заболеваете. Он хочет заниматься самоочищением и не нужно ему в этом мешать, насильно впихивая что-то в себя.
Несколько лет назад в мою жизнь пришёл спорт. Спорт это отличный инструмент! Сложно только начать, в том числе после перерыва. А дальше каждый малейший прогресс будет только мотивировать. Главное найти спорт по душе и постараться не травмировать себя. Я очень долго не мог избавиться от тяги к сладкому и только при занятиях спортом этот вопрос отпал сам собой. Просто не хочется и всё. Радость от спортивных успехов значительно превышает радость от съеденного пирожного, поэтому ты спокойно проходишь мимо. Но это не значит, что я запрещаю себе тортики. Нет. В гостях или по случаю я могу съесть кусочек. Ведь это не диета, а образ жизни. Путь полных ограничений я для себя исключил. Есть правила, которых, по-возможности, я стараюсь придерживаться, но это не аксиома.
Спорт помогает нам в значительной степени оставаться здоровыми, как минимум потому что вы потеете, как максимум нужно углубиться в биохимию происходящих процессов, чего я делать сейчас не буду 😁
К чему я это всё? Думаю, что я хочу получить образование в области нутрициологии (биохимии организма) и натуропатии (естественной медицины), т.к. думаю, что за этим будущее в сохранении здоровья людей. И мне это безумно интересно!
#здоровье #wellness #нутрициология #натуропатия #атопическийдерматит #спорт #фитнес #голодание
